Astaksantiini
Oletko koskaan miettinyt, mistä meren eliöt, kuten lohet ja äyriäiset saavat punaisen värinsä? Vastaus on astaksantiini. Saavatpa siitä myös flamingot kauniin punaisen värinsä.

Levien tuottama astaksantiini suojaa leviä esimerkiksi ravinnon puutteelta ja UV-säteilyltä. Myös ihminen voi saada tästä tehokkaasta antioksidantista suojaa auringonvaloa vastaan.
Sisältö jatkuu tuotevinkkien jälkeen.
Sisältö jatkuu.
Myös viljelemällä tuotettavaa astaksantiinia voi saada esimerkiksi krilliöljystä, joka on hyvä lähde ihmiselle hyödyllisille omega-3 -rasvahapoille.
Ihmiselle astaksantiini on ravintolisänä käytettävä voimakas antioksidantti eli yksinkertaistaen elimistön luonnollinen puolustuskeino. Antioksidantit ovat ihmiselle tärkeitä, koska ne toimivat niin sanottuja vapaita radikaaleja vastaan.
Karotenoideihin kuuluvan astaksantiinin ominaisväri on punainen. Esimerkiksi monet krilliöljyvalmisteet saavat punaisen värinsä juurikin astaksantiinista.
Mitä valmisteita on saatavilla?
Astaksantiini voi siis saada syömällä lohta tai äyriäisiä, mutta koska kaikki meistä eivät niitä voi syödä esimerkiksi kala-allergian takia, voi ravintolisänä otettavasta astaksantiinista saada vastaavat hyödyt.
Kapseleina myytävissä valmisteissa astaksantiini on yleensä Haematococcus pluvialis -nimisestä mikrolevästä tuotettua. Tällöin kyseessä on luonnonmukainen astaksantiini.
Verrattuna tunnetumpaan antioksidanttiin, C-vitamiiniin, sanotaan astaksantiinin olevan huomattavasti tehokkaampi antioksidantti. Joidenkin kokemusten mukaan astaksantiinista voi olla hyötyä myös nivelille.
Ravintolisissä voidaan käyttää niin luonnollisesti kuin synteettisesti tuotettua astaksantiinia. Yleisesti parempana vaihtoehtona pidetään luonnollisesti viljeltyä astaksantiinia. Synteettisesti tuotettua astaksantiinia käytetään muun muassa kalanviljelyssä.
Astaksantiinilla on oma E-koodinsa ja sen hyväksytty elintarvikekäyttöön EU:ssa.
Minkälaisia kokemuksia käyttäjillä on?
Huomaathan, että keräämämme kokemukset on julkaistu eri verkkokaupoissa. Tällaisiin kirjoituksiin tulee aina suhtautua suurella varauksella. Lisäksi nämä ovat ainoastaan käyttäjien kokemuksia, eivät tieteellisin tutkimuksin todettuja hyötyjä. Toki osa voi olla myös tutkimuksissa todettuja terveysvaikutuksia, mutta tässä keskitymme nimenomaan käyttäjien omiin kokemuksiin.
- ”Luonnonmukaista suojaa iholle estämään auringonpolttamat”
- ”Ei haittavaikutuksia”
- ”Auttaa silmien hyvinvointiin”
Keräsimme kokemuksia astaksantiinista yhteensä viidestä suomalaisesta luontaistuotekaupasta. Mukana olivat muiden muassa Hyvinvoinnin.fi ja Luontaistukku.
Kuuluuko astaksantiini luontaistuotteisiin, joita käytät säännöllisesti? Kirjoita kommentti ja kerro minkälaisia hyötyjä sillä on sinulle ollut.
Mainos alkaa
Mainos loppuu
Kategoriat ja avainsanat
Lue myös
Maca on todellinen superfood Perusta! Lue Maca-jauheen hyödyistä ja jaa kokemuksesi sen vaikutuksista.
Kollageeni on ihmisen elimistössä esiintyvä proteiini. Mikä on kollageenien merkitys nivelille ja iholle?
Marja-aronia on Suomessakin viihtyvä pensas, joka tuottaa terveysvaikutuksiltaan erinomaisia marjoja. Minkälainen marja on kyseessä?
Hyaluronihapon tehtävänä on sitoa vettä ihoon ja muualle elimistöön. Miten sen tehoa voi hyödyntää?
Suomenkin metsissä esiintyvää kuusenkerkkää hyödynnetään monenlaisten luontaistuotteiden valmistuksessa. Mitä kaikkia tuotteita on saatavilla?
Herkut kuuluvat pienenä osana terveellisimpäänkin ruokavalioon. Mitä terveellisiä vaihtoehtoja herkuille on?
Kookosöljy on erittäin monikäyttöinen luonnontuote. Sitä voi käyttää ihonhoidosta ruoan paistamiseen ja ruoanlaittoon.
Haskap eli hunajamarja on todellinen terveyspommi. Suomessa tämä terveysvaikutuksiltaan erinomainen marja on vähemmän tunnettu.
Pienikokoiset chia-siemenet ovat terveysvaikutuksiltaan monipuolisia. Entä oletko jo kokeillut chia-vanukasta?
Lehtikaali on tuttu kasvis kauppojen tuoreosastoilta. Harva kuitenkaan tietää sen terveysvaikutuksia, jotka saa hyödynnettyä myös lehtikaalijauheena.
Ei kommentteja